TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › pain-pochon
Pochon-leipä
Pochon-leipä (Brioche Dorée (FR)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 1 105 kcal, 36.5 g proteiinia ja 4.1 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 1 105 kcal | 246 |
| Proteiini | 36.5 g | 8.1 |
| Hiilihydraatit | 225.0 g | 50.0 |
| josta sokereita | 5.0 g | 1.1 |
| Rasva | 4.1 g | 0.9 |
| josta tyydyttyneitä | 0.0 g | 0.0 |
| Kuitu | 11.3 g | 2.5 |
| Suola | 5.90 g | 1.31 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 196 minuuttia reipasta kävelyä tai 101 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 55% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 98% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Français-valikosta; luvut ovat julkaistut Français-arvot.
Source: Brioche Dorée (FR) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
6 kpl ohukaisia
1 115 kcal annosta kohti
Pitkä briossi
1 173 kcal annosta kohti
20 kpl tuulihattuja
987 kcal annosta kohti
Pyöreä briossi (keskikoko)
926 kcal annosta kohti
10 kpl minileivonnaisia
892 kcal annosta kohti
Pyöreä briossi (keskikoko) - sokeri
1 381 kcal annosta kohti
Kaikki Brioche Dorée (FR) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.