TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › gaufre-nutella
Nutella®-waffeli
Nutella®-waffeli (Brioche Dorée (FR)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 576 kcal, 8.5 g proteiinia ja 33.3 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 576 kcal | 411 |
| Proteiini | 8.5 g | 6.1 |
| Hiilihydraatit | 59.7 g | 42.6 |
| josta sokereita | 36.1 g | 25.8 |
| Rasva | 33.3 g | 23.8 |
| josta tyydyttyneitä | 7.8 g | 5.6 |
| Kuitu | 1.4 g | 1.0 |
| Suola | 0.40 g | 0.29 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 102 minuuttia reipasta kävelyä tai 53 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 29% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 7% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Français-valikosta; luvut ovat julkaistut Français-arvot.
Source: Brioche Dorée (FR) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Perinteinen kinkku-emmental
585 kcal annosta kohti
Tomaatti-mozzarella-paahtoleipä
564 kcal annosta kohti
Rapea Caesar-salaatti
595 kcal annosta kohti
Briossi-clubi lohella ja ricotalla
553 kcal annosta kohti
1/2 pochon-leipä
552 kcal annosta kohti
Maxi suklaaleivonnainen
551 kcal annosta kohti
Kaikki Brioche Dorée (FR) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.