TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › club-brioche-saumon-ricotta
Briossi-clubi lohella ja ricotalla
Briossi-clubi lohella ja ricotalla (Brioche Dorée (FR)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 553 kcal, 25.9 g proteiinia ja 26.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 553 kcal | 198 |
| Proteiini | 25.9 g | 9.3 |
| Hiilihydraatit | 53.0 g | 19.0 |
| josta sokereita | 12.6 g | 4.5 |
| Rasva | 26.0 g | 9.3 |
| josta tyydyttyneitä | 13.3 g | 4.8 |
| Kuitu | 3.0 g | 1.1 |
| Suola | 2.90 g | 1.04 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 98 minuuttia reipasta kävelyä tai 51 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 28% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 48% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Français-valikosta; luvut ovat julkaistut Français-arvot.
Source: Brioche Dorée (FR) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
1/2 pochon-leipä
552 kcal annosta kohti
Maxi suklaaleivonnainen
551 kcal annosta kohti
Libanonilainen wrap
544 kcal annosta kohti
Tomaatti-mozzarella-paahtoleipä
564 kcal annosta kohti
Leipä voilla ja hillolla
540 kcal annosta kohti
Mausteinen kana-cheddar-paahtoleipä
540 kcal annosta kohti
Kaikki Brioche Dorée (FR) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.