TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › 1-2-pain-pochon
1/2 pochon-leipä
1/2 pochon-leipä (Brioche Dorée (FR)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 552 kcal, 18.2 g proteiinia ja 2.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 552 kcal | 245 |
| Proteiini | 18.2 g | 8.1 |
| Hiilihydraatit | 113.0 g | 50.2 |
| josta sokereita | 2.5 g | 1.1 |
| Rasva | 2.0 g | 0.9 |
| josta tyydyttyneitä | 0.0 g | 0.0 |
| Kuitu | 5.6 g | 2.5 |
| Suola | 3.00 g | 1.33 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 98 minuuttia reipasta kävelyä tai 51 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 28% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 50% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Français-valikosta; luvut ovat julkaistut Français-arvot.
Source: Brioche Dorée (FR) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Maxi suklaaleivonnainen
551 kcal annosta kohti
Briossi-clubi lohella ja ricotalla
553 kcal annosta kohti
Libanonilainen wrap
544 kcal annosta kohti
Tomaatti-mozzarella-paahtoleipä
564 kcal annosta kohti
Leipä voilla ja hillolla
540 kcal annosta kohti
Mausteinen kana-cheddar-paahtoleipä
540 kcal annosta kohti
Kaikki Brioche Dorée (FR) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.