TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › gaufre-nutella
Gaufre Nutella®
Gaufre Nutella® no Brioche Dorée (FR) satur 576 kcal norādītajā porcijā, ar 8.5 g olbaltumvielu un 33.3 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 576 kcal | 411 |
| Olbaltumviela | 8.5 g | 6.1 |
| Ogļhidrāti | 59.7 g | 42.6 |
| tostarp cukuri | 36.1 g | 25.8 |
| Tauki | 33.3 g | 23.8 |
| tostarp piesātinātās | 7.8 g | 5.6 |
| Šķiedrvielas | 1.4 g | 1.0 |
| Sāls | 0.40 g | 0.29 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 102 minūtes strauja soļa vai 53 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 29% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 7% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Brioche Dorée (FR) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-25
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Authentique jambon emmental
585 kcal uz porciju
Toasté tomate mozzarella
564 kcal uz porciju
Salade caesar crispy
595 kcal uz porciju
Club brioché saumon ricotta
553 kcal uz porciju
1/2 Pain pochon
552 kcal uz porciju
Maxi pain au chocolat
551 kcal uz porciju
Visi Brioche Dorée (FR) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.