TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › club-brioche-bacon-raclette
Briossi-clubi pekonilla ja raclette-juustolla
Briossi-clubi pekonilla ja raclette-juustolla (Brioche Dorée (FR)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 711 kcal, 32.7 g proteiinia ja 42.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 711 kcal | 267 |
| Proteiini | 32.7 g | 12.3 |
| Hiilihydraatit | 49.0 g | 18.4 |
| josta sokereita | 10.4 g | 3.9 |
| Rasva | 42.0 g | 15.8 |
| josta tyydyttyneitä | 25.2 g | 9.5 |
| Kuitu | 2.7 g | 1.0 |
| Suola | 3.50 g | 1.32 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 126 minuuttia reipasta kävelyä tai 65 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 36% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 58% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Français-valikosta; luvut ovat julkaistut Français-arvot.
Source: Brioche Dorée (FR) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Croque Monsieur
723 kcal annosta kohti
Vaalea patonki
683 kcal annosta kohti
Viljapatonki 280 g
757 kcal annosta kohti
Briossi-clubi paahdetuilla tomaateilla ja stracciatellalla
778 kcal annosta kohti
Kinkku-raclette-paahtoleipä
616 kcal annosta kohti
Signature vadelma matcha latte
610 kcal annosta kohti
Kaikki Brioche Dorée (FR) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.