TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › cheeseburger
Cheeseburger
Cheeseburger no Betty's Burgers (AU) satur 382 kcal norādītajā porcijā, ar 19.3 g olbaltumvielu un 18.3 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 382 kcal | 239 |
| Olbaltumviela | 19.3 g | 12.0 |
| Ogļhidrāti | 34.9 g | 21.8 |
| tostarp cukuri | 12.3 g | 7.7 |
| Tauki | 18.3 g | 11.5 |
| tostarp piesātinātās | 7.1 g | 4.4 |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 1.58 g | 0.99 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 68 minūtes strauja soļa vai 35 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 19% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 26% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Betty's Burgers (AU) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-04
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Fries
386 kcal uz porciju
Onion Rings
377 kcal uz porciju
Grilled Chicken
397 kcal uz porciju
Chicken, Avo, Bacon Bowl
398 kcal uz porciju
Betty’s Health Bowl
361 kcal uz porciju
Kids Chicken Burger
354 kcal uz porciju
Visi Betty's Burgers (AU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.