TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › cheeseburger

Juustuburger

Juustuburger (Betty's Burgers (AU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 382 kcal, 19.3 g valku ja 18.3 g rasva.

382kcal

160 gportsjon

19.3 gvalgud

100 g väärtus on arvutatud avaldatud portsjonikaalu põhjal.
	Portsjoni kohta	100 g kohta
Energia	382 kcal	239
Valgud	19.3 g	12.0
Süsivesikud	34.9 g	21.8
sellest suhkrud	12.3 g	7.7
Rasvad	18.3 g	11.5
sellest küllastunud	7.1 g	4.4
Kiudained	pole avaldatud	—
Sool	1.58 g	0.99

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 68 minutit reipat kõndi või 35 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 19% päeva energiast.

Selles sisalduv sool on umbes 26% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.

Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.

Source: Betty's Burgers (AU) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22