TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › cheeseburger
Cheeseburger
Cheeseburger iš Betty's Burgers (AU) turi 382 kcal nurodytoje porcijoje, su 19.3 g baltymų ir 18.3 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 382 kcal | 239 |
| Baltymas | 19.3 g | 12.0 |
| Angliavandeniai | 34.9 g | 21.8 |
| iš kurių cukrų | 12.3 g | 7.7 |
| Riebalai | 18.3 g | 11.5 |
| iš kurių sočiosios | 7.1 g | 4.4 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 1.58 g | 0.99 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 68 minučių greito ėjimo arba 35 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 19% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 26% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Betty's Burgers (AU) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-04
Panašūs patiekalai šiame meniu
Fries
386 kcal porcijoje
Onion Rings
377 kcal porcijoje
Grilled Chicken
397 kcal porcijoje
Chicken, Avo, Bacon Bowl
398 kcal porcijoje
Betty’s Health Bowl
361 kcal porcijoje
Kids Chicken Burger
354 kcal porcijoje
Visi Betty's Burgers (AU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.