TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › wholemeal-vienna
Цельнозерновой венский хлеб
Цельнозерновой венский хлеб в Bakers Delight (Australia) содержит 105 ккал на заявленную порцию, 4.9 г белка и 1.2 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 105 kcal | 250 |
| Белки | 4.9 g | 11.7 |
| Углеводы | 17.2 g | 41.0 |
| в том числе сахара | 0.6 g | 1.4 |
| Жиры | 1.2 g | 2.9 |
| в том числе насыщенные | 0.2 g | 0.5 |
| Клетчатка | 2.9 g | 6.9 |
| Соль | 0.52 g | 1.25 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 19 минут быстрой ходьбы или 10 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 5% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 9% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Bakers Delight (Australia) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Булочка BCNA Fun Bun
100 ккал на порцию
Булочки BCNA Fun Bun, 6 штук
100 ккал на порцию
Праздничная булочка с розовой помадкой
111 ккал на порцию
Белый венский хлеб
112 ккал на порцию
Праздничная булочка с розовой помадкой и посыпкой
115 ккал на порцию
Плетенка со шпинатом и фетой | Bakers Delight
120 ккал на порцию
Все позиции Bakers Delight (Australia) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.