TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › mocha-hot-cross-bun
Mocha Hot Cross Bun
Mocha Hot Cross Bun no Bakers Delight (Australia) satur 258 kcal norādītajā porcijā, ar 4.9 g olbaltumvielu un 8.3 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 258 kcal | 344 |
| Olbaltumviela | 4.9 g | 6.5 |
| Ogļhidrāti | 39.5 g | 52.7 |
| tostarp cukuri | 15.8 g | 21.1 |
| Tauki | 8.3 g | 11.1 |
| tostarp piesātinātās | 5.1 g | 6.8 |
| Šķiedrvielas | 1.3 g | 1.7 |
| Sāls | 0.70 g | 0.94 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 46 minūtes strauja soļa vai 24 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 13% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 12% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Bakers Delight (Australia) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-30
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Mocha Hot Cross Bun 6 Pack
258 kcal uz porciju
Choc Chip Hot Cross Bun | Bakers Delight
258 kcal uz porciju
Choc Chip Hot Cross Buns 6 Pack | Bakers Delight
258 kcal uz porciju
Cheese Roll
256 kcal uz porciju
Brioche Hamburger Bun
256 kcal uz porciju
Ciabatta Loaf
261 kcal uz porciju
Visi Bakers Delight (Australia) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.