TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › everything-sourdough-loaf
Kõige-juuretisega saiapäts
Kõige-juuretisega saiapäts (Bakers Delight (Australia)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 347 kcal, 10.2 g valku ja 6.4 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 347 kcal | 251 |
| Valgud | 10.2 g | 7.4 |
| Süsivesikud | 59.3 g | 43.0 |
| sellest suhkrud | 2.6 g | 1.9 |
| Rasvad | 6.4 g | 4.6 |
| sellest küllastunud | pole avaldatud | — |
| Kiudained | 2.7 g | 2.0 |
| Sool | 2.20 g | 1.59 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 61 minutit reipat kõndi või 32 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 17% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 37% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Bakers Delight (Australia) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-28
Sarnased kirjed sellel menüül
Margherita pizza
349 kcal portsjoni kohta
Kohvikeerd
344 kcal portsjoni kohta
Valge pitsapõhi, 2 tk
339 kcal portsjoni kohta
Croissant'ide 4-pakk
356 kcal portsjoni kohta
Singi ja sinepikurgi rull
356 kcal portsjoni kohta
Juustu- ja pärmiekstraktikeerd | Bakers Delight
337 kcal portsjoni kohta
Kõik Bakers Delight (Australia) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.