TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › boston-icing-coconut-finger-bun
Bostoni glasuuri ja kookosega sõrmesai
Bostoni glasuuri ja kookosega sõrmesai (Bakers Delight (Australia)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 330 kcal, 5.9 g valku ja 12.5 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 330 kcal | 359 |
| Valgud | 5.9 g | 6.4 |
| Süsivesikud | 47.1 g | 51.2 |
| sellest suhkrud | 15.4 g | 16.7 |
| Rasvad | 12.5 g | 13.6 |
| sellest küllastunud | 6.1 g | 6.6 |
| Kiudained | 2.7 g | 2.9 |
| Sool | 0.90 g | 0.98 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 58 minutit reipat kõndi või 30 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 17% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 15% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Bakers Delight (Australia) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-31
Sarnased kirjed sellel menüül
Mandri ungari kukkel
332 kcal portsjoni kohta
Seemnesegu juuretisega kõrge vormisai
327 kcal portsjoni kohta
Juuretisega baguette
323 kcal portsjoni kohta
Õuna-kaneeli-juuretiseleib | Bakers Delight
337 kcal portsjoni kohta
Juustu- ja pärmiekstraktikeerd | Bakers Delight
337 kcal portsjoni kohta
Valge pitsapõhi, 2 tk
339 kcal portsjoni kohta
Kõik Bakers Delight (Australia) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.