TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › continental-hungarian-roll
Mandri ungari kukkel
Mandri ungari kukkel (Bakers Delight (Australia)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 332 kcal, 11.6 g valku ja 1.5 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 332 kcal | 255 |
| Valgud | 11.6 g | 8.9 |
| Süsivesikud | 64.9 g | 49.9 |
| sellest suhkrud | 1.7 g | 1.3 |
| Rasvad | 1.5 g | 1.2 |
| sellest küllastunud | 0.2 g | 0.2 |
| Kiudained | 3.6 g | 2.8 |
| Sool | 1.83 g | 1.40 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 59 minutit reipat kõndi või 30 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 17% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 30% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Bakers Delight (Australia) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-28
Sarnased kirjed sellel menüül
Bostoni glasuuri ja kookosega sõrmesai
330 kcal portsjoni kohta
Seemnesegu juuretisega kõrge vormisai
327 kcal portsjoni kohta
Õuna-kaneeli-juuretiseleib | Bakers Delight
337 kcal portsjoni kohta
Juustu- ja pärmiekstraktikeerd | Bakers Delight
337 kcal portsjoni kohta
Valge pitsapõhi, 2 tk
339 kcal portsjoni kohta
Juuretisega baguette
323 kcal portsjoni kohta
Kõik Bakers Delight (Australia) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.