TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › boston-icing-coconut-finger-bun
Pão Comprido com Glacê Boston e Coco
Pão Comprido com Glacê Boston e Coco no Bakers Delight (Australia) tem 330 kcal por porção declarada, com 5.9 g de proteína e 12.5 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 330 kcal | 359 |
| Proteínas | 5.9 g | 6.4 |
| Hidratos de carbono | 47.1 g | 51.2 |
| dos quais açúcares | 15.4 g | 16.7 |
| Gordura | 12.5 g | 13.6 |
| das quais saturados | 6.1 g | 6.6 |
| Fibra | 2.7 g | 2.9 |
| Sal | 0.90 g | 0.98 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 58 minutos de caminhada rápida ou 30 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 17% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 15% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição publicada por Bakers Delight (Australia) · checked 2026-10-30
Itens semelhantes nesta ementa
Pão Húngaro Continental
332 kcal por porção
Pão de forma de massa levedada com sementes mistas
327 kcal por porção
Baguete de Massa Madura
323 kcal por porção
Pão de Massa Mãe com Maçã e Canela | Bakers Delight
337 kcal por porção
Espiral de Cheesymite | Bakers Delight
337 kcal por porção
Base de pizza branca embalagem de 2
339 kcal por porção
Todos os itens de Bakers Delight (Australia) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.