TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › boston-filled-fruit-bun
Boston Filled Fruit Bun
Boston Filled Fruit Bun no Bakers Delight (Australia) satur 375 kcal norādītajā porcijā, ar 4.8 g olbaltumvielu un 11.9 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 375 kcal | 383 |
| Olbaltumviela | 4.8 g | 4.9 |
| Ogļhidrāti | 61.0 g | 62.2 |
| tostarp cukuri | 36.1 g | 36.8 |
| Tauki | 11.9 g | 12.1 |
| tostarp piesātinātās | 5.1 g | 5.2 |
| Šķiedrvielas | 2.1 g | 2.1 |
| Sāls | 0.69 g | 0.71 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 66 minūtes strauja soļa vai 34 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 19% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 12% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Bakers Delight (Australia) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-28
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Supreme Pizza
373 kcal uz porciju
Choc Hazelnut Cruffin
370 kcal uz porciju
Veggie Pizza
387 kcal uz porciju
Continental Hungarian Parmesan Roll
359 kcal uz porciju
Croissant 4 Pack
356 kcal uz porciju
Ham & Mustard Pickle Twirl
356 kcal uz porciju
Visi Bakers Delight (Australia) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.