TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › boston-filled-fruit-bun
Bostoni puuviljatäidisega sai
Bostoni puuviljatäidisega sai (Bakers Delight (Australia)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 375 kcal, 4.8 g valku ja 11.9 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 375 kcal | 383 |
| Valgud | 4.8 g | 4.9 |
| Süsivesikud | 61.0 g | 62.2 |
| sellest suhkrud | 36.1 g | 36.8 |
| Rasvad | 11.9 g | 12.1 |
| sellest küllastunud | 5.1 g | 5.2 |
| Kiudained | 2.1 g | 2.1 |
| Sool | 0.69 g | 0.71 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 66 minutit reipat kõndi või 34 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 19% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 12% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Bakers Delight (Australia) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-28
Sarnased kirjed sellel menüül
Supreme pitsa
373 kcal portsjoni kohta
Šokolaadi-pähklimuffin-croissant
370 kcal portsjoni kohta
Köögiviljapitsa
387 kcal portsjoni kohta
Mandri ungari parmesanikukkel
359 kcal portsjoni kohta
Croissant'ide 4-pakk
356 kcal portsjoni kohta
Singi ja sinepikurgi rull
356 kcal portsjoni kohta
Kõik Bakers Delight (Australia) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.