TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › apple-cinnamon-loaf
Omena-kanelileipä
Omena-kanelileipä (Bakers Delight (Australia)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 287 kcal, 6.1 g proteiinia ja 6.2 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 287 kcal | 276 |
| Proteiini | 6.1 g | 5.9 |
| Hiilihydraatit | 49.4 g | 47.5 |
| josta sokereita | 16.9 g | 16.2 |
| Rasva | 6.2 g | 6.0 |
| josta tyydyttyneitä | 2.7 g | 2.6 |
| Kuitu | 3.4 g | 3.3 |
| Suola | 0.98 g | 0.94 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 51 minuuttia reipasta kävelyä tai 26 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 14% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 16% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Bakers Delight (Australia) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Boston-sämpylä
287 kcal annosta kohti
Omenakierre
284 kcal annosta kohti
Cape Seed -siemensämpylä
284 kcal annosta kohti
Juusto-pekonisämpylä | Bakers Delight
292 kcal annosta kohti
Juusto-oliivisämpylä
282 kcal annosta kohti
Taateliskoni
282 kcal annosta kohti
Kaikki Bakers Delight (Australia) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.