TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › laugenbrezel

Leeliskringel

Leeliskringel (BackWerk (DE)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 282 kcal, 9.3 g valku ja 4.1 g rasva.

282kcal

100 gportsjon

9.3 gvalgud

100 g väärtus on arvutatud avaldatud portsjonikaalu põhjal.
	Portsjoni kohta	100 g kohta
Energia	282 kcal	282
Valgud	9.3 g	9.3
Süsivesikud	50.6 g	50.6
sellest suhkrud	3.4 g	3.4
Rasvad	4.1 g	4.1
sellest küllastunud	0.8 g	0.8
Kiudained	pole avaldatud	—
Sool	1.74 g	1.74

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 50 minutit reipat kõndi või 26 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 14% päeva energiast.

Selles sisalduv sool on umbes 29% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.

Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti Deutsch menüüst; arvud on avaldatud Deutsch väärtused.

Source: BackWerk (DE) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24