TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › laugenbrezel
Щелочной крендель
Щелочной крендель в BackWerk (DE) содержит 282 ккал на заявленную порцию, 9.3 г белка и 4.1 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 282 kcal | 282 |
| Белки | 9.3 g | 9.3 |
| Углеводы | 50.6 g | 50.6 |
| в том числе сахара | 3.4 g | 3.4 |
| Жиры | 4.1 g | 4.1 |
| в том числе насыщенные | 0.8 g | 0.8 |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 1.74 g | 1.74 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 50 минут быстрой ходьбы или 26 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 14% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 29% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Deutsch; цифры — опубликованные значения Deutsch.
Source: опубликованные данные BackWerk (DE) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Яблочный пирожок
281 ккал на порцию
Куриный рулет с сыром
286 ккал на порцию
Куриный рулет
277 ккал на порцию
Яблочная корзинка XL
275 ккал на порцию
Хот-дог Классик
272 ккал на порцию
Ванильная палочка
292 ккал на порцию
Все позиции BackWerk (DE) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.