TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › shamrock-farms-lowfat-chocolate-milk
Низкожирное шоколадное молоко Shamrock Farms®
Низкожирное шоколадное молоко Shamrock Farms® в Arby's (US) содержит 150 ккал на заявленную порцию, 7.0 г белка и 2.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 150 kcal | 69 |
| Белки | 7.0 g | 3.2 |
| Углеводы | 26.0 g | 11.9 |
| в том числе сахара | 23.0 g | 10.6 |
| Жиры | 2.5 g | 1.1 |
| в том числе насыщенные | 1.5 g | 0.7 |
| Клетчатка | 1.0 g | 0.5 |
| Соль | 0.43 g | 0.19 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 27 минут быстрой ходьбы или 14 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 8% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 7% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Arby's (US) · checked 2026-11-06
Похожие позиции этого меню
Мясные наггетсы (5)
140 ккал на порцию
Куриные стрипсы (2)
160 ккал на порцию
Шоколадное молоко 1% (низкожирное)
140 ккал на порцию
Медово-горчичный соус
130 ккал на порцию
Слайдер с ветчиной
170 ккал на порцию
Классический Ширли Темпл – Средний
170 ккал на порцию
Все позиции Arby's (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.