TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › bacon-egg-cheese-croissant
Круассан с беконом, яйцом и сыром
Круассан с беконом, яйцом и сыром в Arby's (US) содержит 430 ккал на заявленную порцию, 18.0 г белка и 26.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 430 kcal | 326 |
| Белки | 18.0 g | 13.6 |
| Углеводы | 29.0 g | 22.0 |
| в том числе сахара | 4.0 g | 3.0 |
| Жиры | 26.0 g | 19.7 |
| в том числе насыщенные | 13.0 g | 9.8 |
| Клетчатка | 1.0 g | 0.8 |
| Соль | 2.53 g | 1.91 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 76 минут быстрой ходьбы или 39 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 22% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 42% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Arby's (US) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Яблочный пирожок
430 ккал на порцию
Моцарелла в панировке (4 шт.)
440 ккал на порцию
Круассан с ветчиной, яйцом и сыром
410 ккал на порцию
Ролл с беконом, яйцом и сыром
410 ккал на порцию
Классический Биф н Чеддар
450 ккал на порцию
Картофель фри спиралевидный – Средний
410 ккал на порцию
Все позиции Arby's (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.