TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › salmon-top-hits
Salmon Top Hits
Salmon Top Hits (YO! Sushi (UK)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 336 kcal, 14.1 g valku ja 14.2 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 336 kcal | — |
| Valgud | 14.1 g | — |
| Süsivesikud | 36.1 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 14.2 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 60 minutit reipat kõndi või 31 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 17% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret UK, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: YO! Sushi (UK) toitumisinfo allikast FatSecret UK · checked 2026-10-23
Sarnased kirjed sellel menüül
YO! Mini Teriyaki Fried Chicken Bites
337 kcal portsjoni kohta
YO! Chicken Gyoza (5 Pieces)
339 kcal portsjoni kohta
Chicken Bulgogi Noodles
339 kcal portsjoni kohta
YO! Crunchy Veggie Roll
332 kcal portsjoni kohta
YO! Mini Korean Style Fried Chicken Bites
332 kcal portsjoni kohta
YO! Veggie Roll
330 kcal portsjoni kohta
Kõik YO! Sushi (UK) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.