TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › pumpkin-katsu
Pumpkin Katsu
Pumpkin Katsu в YO! Sushi (UK) содержит 154 ккал на заявленную порцию, 2.5 г белка и 5.6 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 154 kcal | — |
| Белки | 2.5 g | — |
| Углеводы | 23.6 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 5.6 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 27 минут быстрой ходьбы или 14 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 8% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret UK, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность YO! Sushi (UK) по данным FatSecret UK · checked 2026-10-23
Похожие позиции этого меню
Yasai Handroll
154 ккал на порцию
Prawn Katsu
151 ккал на порцию
Teriyaki Chicken Onigiri
159 ккал на порцию
YO! Cucumber Hosomaki
159 ккал на порцию
Mogu Mogu Blackberry
160 ккал на порцию
Нигири с лососем
160 ккал на порцию
Все позиции YO! Sushi (UK) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.