TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › mango-yoghurt-pot
Mango Yoghurt Pot
Mango Yoghurt Pot в YO! Sushi (UK) содержит 368 ккал на заявленную порцию, 13.3 г белка и 22.8 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 368 kcal | — |
| Белки | 13.3 g | — |
| Углеводы | 28.6 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 22.8 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 65 минут быстрой ходьбы или 34 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 18% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret UK, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность YO! Sushi (UK) по данным FatSecret UK · checked 2026-10-23
Похожие позиции этого меню
Bacon Breakfast Muffin
369 ккал на порцию
Chicken Katsu Bao
363 ккал на порцию
Korean Fried Chicken
380 ккал на порцию
YO! Mango Chilli Chicken Roll
355 ккал на порцию
YO! Crunchy Chilli Prawn Katsu Roll
354 ккал на порцию
YO! Classic Salmon & Avocado Roll
382 ккал на порцию
Все позиции YO! Sushi (UK) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.