TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › mango-yoghurt-pot
Mango Yoghurt Pot
Mango Yoghurt Pot (YO! Sushi (UK)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 368 kcal, 13.3 g valku ja 22.8 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 368 kcal | — |
| Valgud | 13.3 g | — |
| Süsivesikud | 28.6 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 22.8 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 65 minutit reipat kõndi või 34 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 18% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret UK, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: YO! Sushi (UK) toitumisinfo allikast FatSecret UK · checked 2026-10-23
Sarnased kirjed sellel menüül
Bacon Breakfast Muffin
369 kcal portsjoni kohta
Chicken Katsu Bao
363 kcal portsjoni kohta
Korean Fried Chicken
380 kcal portsjoni kohta
YO! Mango Chilli Chicken Roll
355 kcal portsjoni kohta
YO! Crunchy Chilli Prawn Katsu Roll
354 kcal portsjoni kohta
YO! Classic Salmon & Avocado Roll
382 kcal portsjoni kohta
Kõik YO! Sushi (UK) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.