TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › the-bc-sunny-start-without-sauce
The BC Sunny Start (Without Sauce)
The BC Sunny Start (Without Sauce) iš White Spot turi 461 kcal nurodytoje porcijoje, su 24.0 g baltymų ir 23.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 461 kcal | 220 |
| Baltymas | 24.0 g | 11.4 |
| Angliavandeniai | 44.0 g | 21.0 |
| iš kurių cukrų | 9.0 g | 4.3 |
| Riebalai | 23.0 g | 11.0 |
| iš kurių sočiosios | 9.0 g | 4.3 |
| Skaidulos | 1.0 g | 0.5 |
| Druska | 2.04 g | 0.97 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 82 minučių greito ėjimo arba 42 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 23% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 34% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: White Spot paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Classic Benedict
471 kcal porcijoje
Pirate Mac & Cheese
450 kcal porcijoje
Dippin' Chicken (No Sauce)
450 kcal porcijoje
Nat's Hearty Breakfast (no smashbrown potatoes; no protein), With Toast
478 kcal porcijoje
Add Platter (Fries & Coleslaw) – Sandwiches & More
444 kcal porcijoje
Caesar Salad (No Bread)
487 kcal porcijoje
Visi White Spot elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.