TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › add-platter-fries-coleslaw-sandwiches-more
Add Platter (Fries & Coleslaw) – Sandwiches & More
Add Platter (Fries & Coleslaw) – Sandwiches & More iš White Spot turi 444 kcal nurodytoje porcijoje, su 6.0 g baltymų ir 26.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 444 kcal | 152 |
| Baltymas | 6.0 g | 2.1 |
| Angliavandeniai | 49.0 g | 16.8 |
| iš kurių cukrų | 7.0 g | 2.4 |
| Riebalai | 26.0 g | 8.9 |
| iš kurių sočiosios | 2.0 g | 0.7 |
| Skaidulos | 6.0 g | 2.1 |
| Druska | 0.59 g | 0.20 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 79 minučių greito ėjimo arba 41 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 22% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 10% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: White Spot paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Dippin' Chicken (No Sauce)
450 kcal porcijoje
Pirate Mac & Cheese
450 kcal porcijoje
The BC Sunny Start (Without Sauce)
461 kcal porcijoje
Sausage (3 Links)
420 kcal porcijoje
Add Platter (Fries & Coleslaw) – Spot Classics
418 kcal porcijoje
Classic Benedict
471 kcal porcijoje
Visi White Spot elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.