TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › spaghetti-bolognese-no-bread
Spaghetti Bolognese (No Bread)
Spaghetti Bolognese (No Bread) в White Spot содержит 1 040 ккал на заявленную порцию, 35.0 г белка и 43.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 1 040 kcal | 137 |
| Белки | 35.0 g | 4.6 |
| Углеводы | 124.0 g | 16.4 |
| в том числе сахара | 17.0 g | 2.2 |
| Жиры | 43.0 g | 5.7 |
| в том числе насыщенные | 19.0 g | 2.5 |
| Клетчатка | 10.0 g | 1.3 |
| Соль | 4.15 g | 0.55 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 184 минут быстрой ходьбы или 95 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 52% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 69% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные White Spot · checked 2026-10-23
Похожие позиции этого меню
Apple Pie (With Ice Cream)
1 040 ккал на порцию
Monty Mushroom Bigger Burger
1 040 ккал на порцию
Cheesesteak Hash (No Toast)
1 014 ккал на порцию
Bacon Cheddar Bigger Burger
1 076 ккал на порцию
Cajun Chicken Dinner
1 000 ккал на порцию
Southwest Chicken Salad
1 100 ккал на порцию
Все позиции White Spot · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.