TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › monty-mushroom-bigger-burger
Monty Mushroom Bigger Burger
Monty Mushroom Bigger Burger в White Spot содержит 1 040 ккал на заявленную порцию, 46.0 г белка и 69.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 1 040 kcal | 274 |
| Белки | 46.0 g | 12.1 |
| Углеводы | 56.0 g | 14.8 |
| в том числе сахара | 12.0 g | 3.2 |
| Жиры | 69.0 g | 18.2 |
| в том числе насыщенные | 22.0 g | 5.8 |
| Клетчатка | 3.0 g | 0.8 |
| Соль | 2.23 g | 0.59 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 184 минут быстрой ходьбы или 95 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 52% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 37% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные White Spot · checked 2026-10-23
Похожие позиции этого меню
Apple Pie (With Ice Cream)
1 040 ккал на порцию
Spaghetti Bolognese (No Bread)
1 040 ккал на порцию
Cheesesteak Hash (No Toast)
1 014 ккал на порцию
Bacon Cheddar Bigger Burger
1 076 ккал на порцию
Cajun Chicken Dinner
1 000 ккал на порцию
Southwest Chicken Salad
1 100 ккал на порцию
Все позиции White Spot · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.