TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › edamame-potto
Edamame potto
Edamame potto (Wasabi (UK)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 108 kcal, 7.9 g proteiinia ja 3.6 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 108 kcal | 84 |
| Proteiini | 7.9 g | 6.1 |
| Hiilihydraatit | 4.9 g | 3.8 |
| josta sokereita | 1.8 g | 1.4 |
| Rasva | 3.6 g | 2.8 |
| josta tyydyttyneitä | 0.5 g | 0.4 |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 1.25 g | 0.97 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 19 minuuttia reipasta kävelyä tai 10 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 5% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 21% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Wasabi (UK) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-23
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Hot chicken gyoza (Fried - 2 pieces)
104 kcal annosta kohti
Hot vegetable gyoza (Fried- 2 pieces)
112 kcal annosta kohti
Sesame dressing
93 kcal annosta kohti
Gochujang dressing
91 kcal annosta kohti
Poké dressing
90 kcal annosta kohti
Flat white (semi skimmed milk)
89 kcal annosta kohti
Kaikki Wasabi (UK) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.