TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › spicy-smashed-cucumber
spicy smashed cucumber
spicy smashed cucumber (wagamama (UK)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 224 kcal, 3.2 g valku ja 15.9 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 224 kcal | — |
| Valgud | 3.2 g | — |
| Süsivesikud | 14.9 g | — |
| sellest suhkrud | 11.2 g | — |
| Rasvad | 15.9 g | — |
| sellest küllastunud | 2.6 g | — |
| Kiudained | 2.0 g | — |
| Sool | 1.00 g | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 40 minutit reipat kõndi või 21 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 11% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 17% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: wagamama (UK) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-23
Sarnased kirjed sellel menüül
popcorn affogato
224 kcal portsjoni kohta
katsu curry sauce
227 kcal portsjoni kohta
beef brisket + kimchee (gyoza)
232 kcal portsjoni kohta
chocolate brownie bite (kids)
216 kcal portsjoni kohta
yasai | vegetable (gyoza)
208 kcal portsjoni kohta
chicken (gyoza)
195 kcal portsjoni kohta
Kõik wagamama (UK) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.