TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › beef-brisket-kimchee-gyoza
beef brisket + kimchee (gyoza)
beef brisket + kimchee (gyoza) iš wagamama (UK) turi 232 kcal nurodytoje porcijoje, su 9.0 g baltymų ir 10.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 232 kcal | — |
| Baltymas | 9.0 g | — |
| Angliavandeniai | 26.4 g | — |
| iš kurių cukrų | 7.5 g | — |
| Riebalai | 10.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | 2.1 g | — |
| Skaidulos | 2.0 g | — |
| Druska | 2.30 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 41 minučių greito ėjimo arba 21 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 12% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 38% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: wagamama (UK) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
katsu curry sauce
227 kcal porcijoje
spicy smashed cucumber
224 kcal porcijoje
popcorn affogato
224 kcal porcijoje
chocolate brownie bite (kids)
216 kcal porcijoje
koko 'prawn' crackers
255 kcal porcijoje
yasai | vegetable (gyoza)
208 kcal porcijoje
Visi wagamama (UK) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.