TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › spicy-ultimate-crunch-without-sauce
Spicy Ultimate Crunch – Without Sauce
Spicy Ultimate Crunch – Without Sauce в Triple O's (Canada) содержит 501 ккал на заявленную порцию, 26.6 г белка и 15.6 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 501 kcal | 178 |
| Белки | 26.6 g | 9.5 |
| Углеводы | 62.4 g | 22.2 |
| в том числе сахара | 10.6 g | 3.8 |
| Жиры | 15.6 g | 5.6 |
| в том числе насыщенные | 2.5 g | 0.9 |
| Клетчатка | 4.8 g | 1.7 |
| Соль | 2.79 g | 0.99 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 89 минут быстрой ходьбы или 46 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 25% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 46% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Triple O's (Canada) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Pickle Chips – Ranch Dip
510 ккал на порцию
Vanilla Milkshake – Small (12 oz)
491 ккал на порцию
Original Sunny Start - Bacon – Without Sauce
491 ккал на порцию
Путин
490 ккал на порцию
Sweet Potato Fries – Regular (5 oz)
519 ккал на порцию
Kid’s Grilled Cheese – On a burger bun
520 ккал на порцию
Все позиции Triple O's (Canada) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.