TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › sweet-potato-fries-regular-5-oz
Sweet Potato Fries – Regular (5 oz)
Sweet Potato Fries – Regular (5 oz) в Triple O's (Canada) содержит 519 ккал на заявленную порцию, 5.4 г белка и 29.6 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 519 kcal | 221 |
| Белки | 5.4 g | 2.3 |
| Углеводы | 60.5 g | 25.7 |
| в том числе сахара | 23.4 g | 10.0 |
| Жиры | 29.6 g | 12.6 |
| в том числе насыщенные | 0.9 g | 0.4 |
| Клетчатка | 8.2 g | 3.5 |
| Соль | 1.31 g | 0.56 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 92 минут быстрой ходьбы или 48 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 26% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 22% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Triple O's (Canada) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Kid’s Grilled Cheese – On a burger bun
520 ккал на порцию
Strawberry Milkshake – Regular (20 oz)
523 ккал на порцию
Pickle Chips – Ranch Dip
510 ккал на порцию
Honey Mustard Crunch – Without Sauce
530 ккал на порцию
Chocolate Milkshake – Small (12 oz)
530 ккал на порцию
Spicy Ultimate Crunch – Without Sauce
501 ккал на порцию
Все позиции Triple O's (Canada) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.