TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › spicy-ultimate-crunch-without-sauce
Spicy Ultimate Crunch – Without Sauce
Spicy Ultimate Crunch – Without Sauce (Triple O's (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 501 kcal, 26.6 g proteiinia ja 15.6 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 501 kcal | 178 |
| Proteiini | 26.6 g | 9.5 |
| Hiilihydraatit | 62.4 g | 22.2 |
| josta sokereita | 10.6 g | 3.8 |
| Rasva | 15.6 g | 5.6 |
| josta tyydyttyneitä | 2.5 g | 0.9 |
| Kuitu | 4.8 g | 1.7 |
| Suola | 2.79 g | 0.99 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 89 minuuttia reipasta kävelyä tai 46 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 25% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 46% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Triple O's (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Pickle Chips – Ranch Dip
510 kcal annosta kohti
Vanilla Milkshake – Small (12 oz)
491 kcal annosta kohti
Original Sunny Start - Bacon – Without Sauce
491 kcal annosta kohti
Poutine
490 kcal annosta kohti
Sweet Potato Fries – Regular (5 oz)
519 kcal annosta kohti
Kid’s Grilled Cheese – On a burger bun
520 kcal annosta kohti
Kaikki Triple O's (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.