TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › chicken-asado-protein-pot
Chicken Asado – Protein Pot
Chicken Asado – Protein Pot в Tortilla (UK) содержит 266 ккал на заявленную порцию, 41.6 г белка и 10.2 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 266 kcal | 166 |
| Белки | 41.6 g | 26.0 |
| Углеводы | 3.2 g | 2.0 |
| в том числе сахара | 0.6 g | 0.4 |
| Жиры | 10.2 g | 6.4 |
| в том числе насыщенные | 2.4 g | 1.5 |
| Клетчатка | 1.6 g | 1.0 |
| Соль | 0.32 g | 0.20 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 47 минут быстрой ходьбы или 24 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 13% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 5% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Tortilla (UK) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Hot Damn Chicken – Protein Pot
272 ккал на порцию
Tortilla Wrap – Large Burrito
281 ккал на порцию
Tortilla Wrap – Large Breakfast Burrito
281 ккал на порцию
Tortilla Wrap – Quesadilla
281 ккал на порцию
Coriander rice – Large Bowl
234 ккал на порцию
Veggie Breakfast Roll
300 ккал на порцию
Все позиции Tortilla (UK) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.