TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › bleu-cheese-filet-7-oz
Bleu Cheese Filet (7 oz)
Bleu Cheese Filet (7 oz) (The Keg (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 790 kcal, 61.0 g valku ja 52.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 790 kcal | 211 |
| Valgud | 61.0 g | 16.3 |
| Süsivesikud | 10.0 g | 2.7 |
| sellest suhkrud | 7.0 g | 1.9 |
| Rasvad | 52.0 g | 13.9 |
| sellest küllastunud | 27.0 g | 7.2 |
| Kiudained | 3.0 g | 0.8 |
| Sool | 4.60 g | 1.23 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 140 minutit reipat kõndi või 73 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 40% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 77% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: The Keg (Canada) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Fish & Chips
780 kcal portsjoni kohta
Lobster tail dinner (two tails)
800 kcal portsjoni kohta
Three Pepper Wings
820 kcal portsjoni kohta
3 Pepper Wings
820 kcal portsjoni kohta
Sirloin & Lobster (6 oz)
760 kcal portsjoni kohta
Garlic Cheese Toast
740 kcal portsjoni kohta
Kõik The Keg (Canada) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.