TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › the-triple
The Triple
The Triple в Tesco Café (GB) содержит 588 ккал на заявленную порцию, 32.6 г белка и 20.2 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 588 kcal | 209 |
| Белки | 32.6 g | 11.6 |
| Углеводы | 65.5 g | 23.3 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 20.2 g | 7.2 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 104 минут быстрой ходьбы или 54 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 29% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret UK, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Tesco Café (GB) по данным FatSecret UK · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Chicken & Mushroom Hotpot
588 ккал на порцию
Meal For One Chicken Jalfrezi
589 ккал на порцию
Roasted Pistachios
582 ккал на порцию
Honey Roasted Cashews
599 ккал на порцию
Organic Cashew Nuts
601 ккал на порцию
Creamy Mustard Chicken
601 ккал на порцию
Все позиции Tesco Café (GB) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.