TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › beef-en-croute
Beef En Croute
Beef En Croute (Tesco Café (GB)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 652 kcal, 17.3 g proteiinia ja 44.7 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 652 kcal | 354 |
| Proteiini | 17.3 g | 9.4 |
| Hiilihydraatit | 44.5 g | 24.2 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 44.7 g | 24.3 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 116 minuuttia reipasta kävelyä tai 60 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 33% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret UK, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Tesco Café (GB): ravintoarvot lähteestä FatSecret UK · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Roasted Chopped Hazelnuts
673 kcal annosta kohti
Meatball Pasta Melt
630 kcal annosta kohti
Walnut Halves
679 kcal annosta kohti
Organic Walnuts
689 kcal annosta kohti
British Spreadable Slightly Salted
697 kcal annosta kohti
Crunchy Almond Butter
604 kcal annosta kohti
Kaikki Tesco Café (GB) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.