TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › beef-en-croute
Beef En Croute
Beef En Croute iš Tesco Café (GB) turi 652 kcal nurodytoje porcijoje, su 17.3 g baltymų ir 44.7 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 652 kcal | 354 |
| Baltymas | 17.3 g | 9.4 |
| Angliavandeniai | 44.5 g | 24.2 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 44.7 g | 24.3 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 116 minučių greito ėjimo arba 60 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 33% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret UK, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Tesco Café (GB) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret UK · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Roasted Chopped Hazelnuts
673 kcal porcijoje
Meatball Pasta Melt
630 kcal porcijoje
Walnut Halves
679 kcal porcijoje
Organic Walnuts
689 kcal porcijoje
British Spreadable Slightly Salted
697 kcal porcijoje
Crunchy Almond Butter
604 kcal porcijoje
Visi Tesco Café (GB) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.