TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › meatball-pasta-melt
Meatball Pasta Melt
Meatball Pasta Melt (Tesco Café (GB)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 630 kcal, 37.9 g proteiinia ja 25.7 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 630 kcal | 158 |
| Proteiini | 37.9 g | 9.5 |
| Hiilihydraatit | 58.8 g | 14.7 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 25.7 g | 6.4 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 112 minuuttia reipasta kävelyä tai 58 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 32% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret UK, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Tesco Café (GB): ravintoarvot lähteestä FatSecret UK · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Beef En Croute
652 kcal annosta kohti
Crunchy Almond Butter
604 kcal annosta kohti
Organic Cashew Nuts
601 kcal annosta kohti
Creamy Mustard Chicken
601 kcal annosta kohti
Honey Roasted Cashews
599 kcal annosta kohti
Meal For One Chicken Jalfrezi
589 kcal annosta kohti
Kaikki Tesco Café (GB) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.