TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › beef-en-croute
Beef En Croute
Beef En Croute в Tesco Café (GB) содержит 652 ккал на заявленную порцию, 17.3 г белка и 44.7 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 652 kcal | 354 |
| Белки | 17.3 g | 9.4 |
| Углеводы | 44.5 g | 24.2 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 44.7 g | 24.3 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 116 минут быстрой ходьбы или 60 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 33% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret UK, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Tesco Café (GB) по данным FatSecret UK · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Roasted Chopped Hazelnuts
673 ккал на порцию
Meatball Pasta Melt
630 ккал на порцию
Walnut Halves
679 ккал на порцию
Organic Walnuts
689 ккал на порцию
British Spreadable Slightly Salted
697 ккал на порцию
Crunchy Almond Butter
604 ккал на порцию
Все позиции Tesco Café (GB) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.