TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › pork-quesadilla-platter
Pork Quesadilla Platter
Pork Quesadilla Platter (Taco Del Mar (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 1 060 kcal, 53.0 g valku ja 39.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 1 060 kcal | 164 |
| Valgud | 53.0 g | 8.2 |
| Süsivesikud | 124.0 g | 19.2 |
| sellest suhkrud | 3.0 g | 0.5 |
| Rasvad | 39.0 g | 6.0 |
| sellest küllastunud | 18.0 g | 2.8 |
| Kiudained | 13.0 g | 2.0 |
| Sool | 6.95 g | 1.07 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 188 minutit reipat kõndi või 97 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 53% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 116% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Taco Del Mar (Canada) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Shredded Beef Quesadilla Platter
1 070 kcal portsjoni kohta
Chicken Quesadilla Platter
1 070 kcal portsjoni kohta
Cheese Nachos
1 040 kcal portsjoni kohta
Fish - 1 Taco & 1 Enchilada
1 030 kcal portsjoni kohta
Fish Quesadilla Platter
1 110 kcal portsjoni kohta
Ground Beef Quesadilla Platter
1 120 kcal portsjoni kohta
Kõik Taco Del Mar (Canada) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.