TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › fish-1-taco-1-enchilada
Fish - 1 Taco & 1 Enchilada
Fish - 1 Taco & 1 Enchilada (Taco Del Mar (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 1 030 kcal, 35.0 g valku ja 48.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 1 030 kcal | 144 |
| Valgud | 35.0 g | 4.9 |
| Süsivesikud | 120.0 g | 16.8 |
| sellest suhkrud | 6.0 g | 0.8 |
| Rasvad | 48.0 g | 6.7 |
| sellest küllastunud | 14.0 g | 2.0 |
| Kiudained | 16.0 g | 2.2 |
| Sool | 5.78 g | 0.81 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 183 minutit reipat kõndi või 95 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 52% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 96% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Taco Del Mar (Canada) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Cheese Nachos
1 040 kcal portsjoni kohta
Pork Quesadilla Platter
1 060 kcal portsjoni kohta
Shredded Beef Quesadilla Platter
1 070 kcal portsjoni kohta
Chicken Quesadilla Platter
1 070 kcal portsjoni kohta
Fish Burrito (Regular)
980 kcal portsjoni kohta
Fish Quesadilla Platter
1 110 kcal portsjoni kohta
Kõik Taco Del Mar (Canada) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.