TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › veggie-burger
Veggie Burger
Veggie Burger iš Swiss Chalet (Canada) turi 480 kcal nurodytoje porcijoje, su 26.0 g baltymų ir 21.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 480 kcal | 182 |
| Baltymas | 26.0 g | 9.8 |
| Angliavandeniai | 49.0 g | 18.6 |
| iš kurių cukrų | 5.0 g | 1.9 |
| Riebalai | 21.0 g | 8.0 |
| iš kurių sočiosios | 7.0 g | 2.7 |
| Skaidulos | 7.0 g | 2.7 |
| Druska | 2.70 g | 1.02 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 85 minučių greito ėjimo arba 44 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 24% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 45% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Swiss Chalet (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Cheesy Pizza (Select Locations)
480 kcal porcijoje
Apple Pie
480 kcal porcijoje
Crispy Fries with Chalet Dipping Sauce (Sides)
470 kcal porcijoje
Rotisserie Chicken on a Bun - Dark Meat
500 kcal porcijoje
Chalet Chicken Soup - Family Size
510 kcal porcijoje
Kids Mac & Cheese
510 kcal porcijoje
Visi Swiss Chalet (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.