TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › crispy-chicken-sandwich
Crispy Chicken Sandwich
Crispy Chicken Sandwich iš Swiss Chalet (Canada) turi 660 kcal nurodytoje porcijoje, su 28.0 g baltymų ir 36.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 660 kcal | 244 |
| Baltymas | 28.0 g | 10.3 |
| Angliavandeniai | 57.0 g | 21.0 |
| iš kurių cukrų | 4.0 g | 1.5 |
| Riebalai | 36.0 g | 13.3 |
| iš kurių sočiosios | 7.0 g | 2.6 |
| Skaidulos | 3.0 g | 1.1 |
| Druska | 3.88 g | 1.43 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 117 minučių greito ėjimo arba 61 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 33% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 65% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Swiss Chalet (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Molten Chocolate Cake & Ice Cream
660 kcal porcijoje
Chicken BLT - Dark Meat
660 kcal porcijoje
Strawberry Cheesecake
670 kcal porcijoje
Chicken Pot Pie
650 kcal porcijoje
Rotisserie Chicken Club Wrap - White Meat
680 kcal porcijoje
Bacon Cheeseburger
680 kcal porcijoje
Visi Swiss Chalet (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.