TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › full-rack-bbq-back-ribs
Full Rack BBQ Back Ribs
Full Rack BBQ Back Ribs iš Swiss Chalet (Canada) turi 1 260 kcal nurodytoje porcijoje, su 85.0 g baltymų ir 77.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 1 260 kcal | 217 |
| Baltymas | 85.0 g | 14.6 |
| Angliavandeniai | 56.0 g | 9.6 |
| iš kurių cukrų | 17.0 g | 2.9 |
| Riebalai | 77.0 g | 13.3 |
| iš kurių sočiosios | 27.0 g | 4.6 |
| Skaidulos | 4.0 g | 0.7 |
| Druska | 5.88 g | 1.01 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 223 minučių greito ėjimo arba 116 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 63% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 98% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Swiss Chalet (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Greek Salad with Crispy Chicken
1 240 kcal porcijoje
Wings 15 pieces
1 300 kcal porcijoje
BBQ Back Ribs & 10 Wings Party PAK
1 210 kcal porcijoje
Chicken & Half Rack Ribs - Dark Meat
1 200 kcal porcijoje
Caesar Salad with Crispy Chicken
1 200 kcal porcijoje
5 Wings & Half Rack Combo
1 180 kcal porcijoje
Visi Swiss Chalet (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.