TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › volcano-brown-rice
Volcano (brown rice)
Volcano (brown rice) (Sushi Shop (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 720 kcal, 32.0 g valku ja 34.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 720 kcal | 194 |
| Valgud | 32.0 g | 8.6 |
| Süsivesikud | 67.0 g | 18.0 |
| sellest suhkrud | 1.0 g | 0.3 |
| Rasvad | 34.0 g | 9.1 |
| sellest küllastunud | 3.0 g | 0.8 |
| Kiudained | 7.0 g | 1.9 |
| Sool | 0.93 g | 0.25 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 128 minutit reipat kõndi või 66 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 36% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 15% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Sushi Shop (Canada) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Chicken Tao Poke - brown rice
715 kcal portsjoni kohta
Shrimp Tao Poke - crispy rice
711 kcal portsjoni kohta
Karaage Chicken & Mango Poke - brown rice
710 kcal portsjoni kohta
Salmon Candymon Poke - crispy rice
706 kcal portsjoni kohta
Chicken Tao Poke - crispy rice
735 kcal portsjoni kohta
Kara (brown rice)
700 kcal portsjoni kohta
Kõik Sushi Shop (Canada) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.