TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › plateau-bara-full
Plateau Bara (full)
Plateau Bara (full) (Sushi Shop (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 5 190 kcal, 224.0 g valku ja 217.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 5 190 kcal | 160 |
| Valgud | 224.0 g | 6.9 |
| Süsivesikud | 573.0 g | 17.6 |
| sellest suhkrud | 55.0 g | 1.7 |
| Rasvad | 217.0 g | 6.7 |
| sellest küllastunud | 38.0 g | 1.2 |
| Kiudained | 41.0 g | 1.3 |
| Sool | 20.26 g | 0.62 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 920 minutit reipat kõndi või 476 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 260% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 338% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Sushi Shop (Canada) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Fuji Platter (full)
4 290 kcal portsjoni kohta
Orchid Platter (full)
3 420 kcal portsjoni kohta
Kaia Platter (full)
2 440 kcal portsjoni kohta
Magnolia Platter (full)
2 210 kcal portsjoni kohta
Sakura Platter (full)
2 050 kcal portsjoni kohta
Camelia Platter (full)
1 950 kcal portsjoni kohta
Kõik Sushi Shop (Canada) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.